那些很常见和最近特别火的护肤成分，你们就可以知道自己大概要选择什么产品了。
中间也会列举一些比较有代表性的产品，不过绝对无广告。
列举也不代表我们觉得这个非常好，大家不用特地去买。只是让你们更加了解这个成分。
我俩早就说过了，要是有广告的话，肯定都是直接和你们说的。
反正希望你们看完这篇，那些特别明显的护肤谎言、错误就不要去相信了。
什么用一瓶白到不行，一用皮肤就超紧，痘印完全都没了……
太多太多了！！可能我们之前也写过这种话。
emmm，打脸打脸！！
其实我俩特别理解在安利自己喜欢的东西的时候，会去夸张夸大效果。
但希望你们大家，能擦亮眼睛，不要以为用了就会这样。
不知道大家有没有发现现在我们写护肤品，很少这样说话了。因为我们深深明白，这些都是不可能的。
你们就要说了，那干嘛用护肤品啊……
用，不一定有效。
（可能没找到合适的）
不用，那绝对是皮肤越来越不好。
因为我们每一天都在变老，没有肌肤问题是不可能的吧？
所以我俩现在真的特别特别喜欢研究和看护肤品成分。
我猜大部分人都没有这个习惯吧，就算有也不知道这些成分是干嘛的…
我俩最近都一直自学这方面，以及去问认识的品牌方专门的研究室配方师等……（果然问别人最有用啊哈哈）
不得不说还好有专门的老师可以去问……我俩昨天就犯错误了，因为相信了小red书上的一些爆款笔记……这件事等下仔细和你们说。
网上的护肤误区太多了，诶其实这些成分真的真的太复杂了，但是大家可以放心，我们和你们一样。
也是一开始什么都不懂，所以我们会用最简单的话给你们科普，不会让你们看不懂。
当然啦，文章发出去之前的每个点我们都是有问过专门的配方师和专业人员。
但是呢，连书本可能都会有问题。虽然咨询过专业人员，也有可能存在一些问题。
所以如果有说的不对的地方，欢迎大家指正讨论。
开始正文前，很想和大家说一件事，那就是——大家一定要充分了解自己的皮肤。
不然就像有些产品很厉害，但里面如果有成分刚好不适合你，你用了就可能就会出现过敏、爆痘等等各种皮肤问题。
价格、无数好评这些代表不了什么，比如我吧，好像天生就不太适合特别贵的产品， 很多买了都只用了一点qvq……（可能是年龄未到？?
因为可能成分就是不适合你。
图片不全…懒得放一起了，反正真的真的很多！今年基本什么红我们都会买来试试。
开始正文咯！！！
最近网上很流行说什么什么用了会烂脸……我俩就去研究了。
看到超多人说水杨酸+果酸，烟酰胺+维C，烟酰胺+酸类，酒精+蛋白质等等不能一起用，会烂脸？！
我们特别震惊，心想这要是真的！！！那必须和你们说，结果真的是大型打脸现场。
这些言论，基本没有一个是正确的。
包括有些医生说的也有错误，也是护肤品成分这块有部分医生不是很了解，因为他们对于这方面并不是一个专业的。
首先就是，酒精+蛋白质不能一起用这个说法。
吓得我昨天把我的lamer面霜和cpb水拿的远远的！
但其实呢，这句话是对的。因为酒精会破坏蛋白质成分，让蛋白质失去活性。同时蛋白质也会抵消酒精的作用。
只不过……
一是护肤品里面不可能添加蛋白质。
比如说海蓝之谜的面霜里添加的是海藻蛋白，这其实不是蛋白质。
二是这个点里说的酒精，其实是指那种用于消毒的高浓度75%酒精。
没有哪个护肤品会在产品里添加这种酒精，用了估计直接烂脸。一些酒精浓度比较高的护肤品，比如雪肌精，酒精含量也就10%左右。
所以……这些烂脸组合的说法基本都是不成立的，因为护肤品里的成分浓度都是非常安全的，不会产生这些情况。
就像之前大家喜欢说柠檬水不能白天喝一样不然会变黑。但其实，你的摄入量根本不够。
有句话很对，也是昨天评论里有个姐妹提醒我的。抛开剂量去谈这些，都是不正确的。
大家记得去自己的收藏里取消了。因为我当时一看到这标题，真的心里一紧！立马小红书收藏了……深怕自己撞到雷区。
所以大家只要买的是正规产品，真的不用担心这些烂脸组合。
给你们仔细看看最近特别红的烂脸组合。
❌ 护肤烂脸组合 ❌
1、水杨酸+果酸
酸类尽量不要迭加使用，如果过度去角质，会破坏肌肤屏障，皮肤会泛红敏感，最终导致过敏烂脸。
特别是新手，建议不要轻易尝试！！！
虽然说酸类在合适的浓度是可以迭加使用的，但判断这个浓度需要专业的知识。
比如说T区用水杨酸， U区用果酸啥的，浓度要从从5%-15%-30%慢慢尝试，不同的浓度有不同的效果。
如果是新手的话，基本上是无法判断的，弄不好很容易会出现皮肤问题。
不过呢，市面有部分两种酸类迭加的产品，比如说The Ordinary30%果酸 + 2%水杨酸精华，这种产品只要自己皮肤耐受，还是可以选择的。
因为它们两种酸的浓度啊各种其他成分的比例啥的都是专门的配比，安全性相对高。
2、烟酰胺+果酸类
烟酰胺在在PH值低的强酸环境下，会产生刺激性物质烟酸，它容易导致肌肤敏感。
所以呢，烟酰胺尽量不要和由PH值决定功效的果酸一起使用。
3、烟酰胺+VC原型
这个面这和上点的原理是一样的，VC原型产品，比如说倩碧鲜活VC修复安瓶精华液。
因为配方要求的原因，它的ph值会比较低，和烟酰胺迭加使用，也会让烟酰胺释放烟酸，刺激肌肤导致敏感。
如果是PH呈中性的VC衍生物，和烟酰胺一起用的话，一般是不会刺激的。
护肤功效加倍组合
1、维C类+维E类
VC是天然的抗氧剂，VE有抗老的功效，两者搭配使用，VE能延长VC的作用时间，抗氧化效果更好。
2、玻尿酸+视黄醇
视黄醇有促进胶原蛋白生成的作用，但有一定的刺激性，特别是在皮肤干燥的情况下。玻尿酸有补水保湿的功能，能一定程度地缓解刺激。
但这里要注意一下，玻尿酸类型不同，作用原理也是不同的。
比如大分子玻尿酸的作用是阻碍视黄醇的吸收，举例来说，1g的视黄醇，现在你只吸收0.8g，含量减少了，那么自然就不那么刺激了。
而小分子玻尿酸是通过缓慢释放视黄醇来达到这个效果的。
3、保湿修复成分+酸类
酸类能疏通毛孔，加快皮肤的角质代谢，和修复类的保湿成分比如说维生素b5等多糖类的成分一起用，可以缓解酸类对皮肤的刺激。
接下来就是成分分享啦。
不过成分真的太深了，只能大概科普下。
你们如果对什么特别有兴趣，我们再去找专业人员调查！！！
美白 淡斑 提亮
美白产品基本上是通过减少黑色素合成物质、抑制黑色素的合成、促进黑色素的代谢这些途径来达到美白肌肤的效果。
虽然我分开写了几个主要代表成分，但其实大部分产品不可能只有一个成分～
很多都是混合来达到一个效果。
目前比较常见的有效成分有：
1、烟酰胺
烟酰胺感觉是一个作用特别多的万金油成分？美白、抗氧化、抗炎修复…… 似乎在哪都能看到它。
美白作用的原理是，通过抑制黑色素小体向角质形成细胞的转移，来减少皮肤色素的沉着问题。
比较有代表性的产品有SKII小灯泡，olay小白瓶，修丽可臻白焕彩精华液等等。
这个成分你们要注意的就是！！！
烟酰胺成分的纯度会影响成分功效和安全性，浓度过低的烟酰胺（低于3%）其实基本没啥美白作用。
但这个我们一般人肯定是无法辨别的，所以建议大家在选择这类产品的时候，尽量选择大品牌的，比较安全有保障。
2、维C类
比如说科颜氏美白淡斑精华，倩碧vc安瓶等。
目前市面上比较常见的vc类产品浓度一般在5%-10%之间，你们可以根据自己皮肤的耐受情况来选择。
但注意，一些高浓度的维C产品会有一定的刺激性～建议大家不要轻易尝试，特别是敏感肌的姐妹们，一定要慎用。
3、曲酸
这个成分相对于烟酰胺可能刺激性会大一些，敏感肌的姐妹慎用。
比如说黛珂曲酸美白精华，高丝美白精华等。
4、传明酸
这个成分的美白能量比较弱。
代表性的产品有茵芙莎流金水，cpb光透白精华等。
5、熊果苷
比如宠爱之名熊果苷美白精华，The ordinary熊果苷精华等。
抗老紧致
抗老类的产品主要是通过促进皮肤内胶原蛋白的形成，让皮肤老化得慢一些，皱纹看起来少一些。
目前比较常见的有效成分有：
1、视黄醇
它是一种维A衍生物，被皮肤吸收后和酶结合能产生维甲酸，能改善细纹和促进胶原蛋白形成。
比如悦薇眼霜，露得清A醇晚霜，雅顿粉胶等。
2、胜肽
它是一种小分子胶原蛋白，能刺激胶原蛋白再生，从而达到抗衰老的效果。
比如雅诗兰黛肌初赋活原生液，海蓝之谜修护精萃液，莱珀妮纯皙紧致眼霜，olay大红瓶，瑷尔博士蓝铜胜肽精华等等。
这个真的是这两年超火的一个成分了，感觉好多新出的抗老氧化产品里都有它。
我俩最近入了的风很大的珀莱雅红宝石精华也是主打这个，准备试用看看，好用的话来和你你们说嘻嘻。
3、玻色因
是一种有抗衰老功效的木糖衍生物，能够促进胶原蛋白的生成，改善真皮与表皮间的粘合度，促进受损组织的再生，帮助维持真皮的弹性，预防皮肤老化。
比如赫莲娜黑绷带面霜，兰蔻菁纯臻颜面霜，修丽可紧致塑颜精华霜，欧莱雅金致臻颜松露面部精华液等。
4、维生素E
阻止不饱和脂肪酸过氧化，对细胞内的物质有抗氧化的作用。
比如雅顿金胶。
5、二裂酵母
能引发加强细胞的自身修复能力，修复由紫外线带来的细胞性损伤，有效缓解皮肤的光老化，从而达到抗皱修复的效果。
比如雅诗兰黛小棕瓶，兰蔻小黑瓶，欧莱雅小黑瓶等。
祛痘 去闭口
目前比较常见的有效成分：
1、水杨酸
它渗透力很强，能够加快皮肤老化角质脱落，疏通毛孔，从而去除痘痘闭口。
代表性的产品有宝拉水杨酸精华，法国珍贵水，理肤泉k乳等。
2、果酸
能去除过多堆积的角化细胞，减少基质细胞，调节皮脂分泌。
比如说alpha hydrox果酸面霜，修丽可果酸焕活复颜精华液，pcaskin南瓜水等 。
保湿修复肌肤屏障
目前比较常见的有效成分：
1、角鲨烷
它有很强的亲肤性，能和皮肤本身的皮脂膜融合，形成天然屏障，维持肌肤的弹性饱满。
比如HABA角鲨烷精华，科颜氏高保湿面霜等。
2、维生素B5（泛醇）
有加强皮肤屏障和修复皮脂功能，能改善皮肤干燥粗燥等问题。
比如修丽可精华，理肤泉修复霜等。
3、神经酰胺
它是一种本身就存在于皮肤的磷脂，能通过减少肌肤水分流失来修复肌肤屏障。
比如雅顿金胶。
4、玻尿酸
一种高保湿分子，能深入肌底补水，让皮肤看起来饱满有弹性。
比如欧莱雅复颜玻尿酸安瓶，怡思丁玻尿酸安瓶，城野医生玻尿酸原液等。
5、虾青素
这是最近很火的一个成分，它有超强抗氧化的作用，抗氧化能力大概是维c的6000倍，能缓解皮肤表层的炎症和调节皮肤的水油平衡。
比如德妃虾青素精华，珀莱雅小夜灯等。
6、积雪草
能让受损的皮肤愈合，增强皮肤的抵抗力，有抗炎镇静的功效。
比如科颜氏积雪草修护霜，贝德玛积雪草修复霜等。
