女生都希望自己有个光滑的后背,但是因为各种原因,后背却很容易长痘,后背长痘不像其他部位,护理起来有点困难。如果后背长痘,应该用什么样的方式去消除呢?

注意饮食:

后背上之所以长痘,和平时的饮食有很大的关系,如果经常喜欢吃辛辣、刺激的食物,会对皮肤造成刺激,导致更严重的痘痘。想要改善背上长痘痘,日常饮食要以清淡为主,改善后背长痘痘的问题。

经常更换床单或者睡衣:

一些人喜欢裸睡,一些人喜欢穿睡衣,所以床单和睡衣是后背最经常接触的地方。想要改善后背长痘,一定要及时的更换床单和睡衣,把床单和睡衣清洗干净,防止后背的痘痘加重。因为背部的身体皮脂分泌很旺盛,会将分泌出来的油脂留在衣服或者床单上,还会滋生螨虫,导致后背长痘。

选择透气的衣服:

后背已经长了痘痘,平时最好可以穿透气的衣服。由于衣服紧贴在皮肤,如果衣服不透气就会很容易滋生细菌,所以要穿透气、吸汗、宽松的衣服,有助于减少痘痘的生长。

用浴盐洗澡:

洗澡的时候,用热水把身体充分的浸润,等毛孔张开之后,在后背涂抹上浴盐,用手对着背部进行按摩。按摩的力度不要太大。盐有消炎和去角质的效果,能改善后背的痘痘。

搓背:

南方可能没有搓背的习惯,北方洗澡都会搓背,通过搓背可以去除皮肤上的死皮和污垢,有效的清洁后背。搓背之前要彻底的浸泡皮肤,软化皮肤角质,这样才能搓的更干净。就算不搓背,使用去角质膏涂抹在皮肤上,也有去角质的效果。

使用酸类产品:

如果背上的痘痘比较严重,可以使用外用酸类产品,像是含杏仁酸或水杨酸的保养品等涂在皮肤上,但是这种方式可能需要别人帮忙哦。

文章来源:ITGIRLS