黄芪是生活中较为常见的一种中草药了，并且它含有较高的营养价值。关于黄芪的功效与作用，许多人都知道它是非常养生的，也深受养生一族的喜爱和追捧，那么它到底好在哪里呢?可能你还不是很清楚吧?那么接下来就让我们一起拉力了解一下黄芪的功效与作用以及其他注意事项。

一、黄芪的功效与作用

第一：增强免疫力

黄芪中含有的一种他额数物质，也就是它唯有的一种物质——黄芪多糖，这是一种可以提高人体的免疫力，增强人体代谢的一种物质，所以对于体质较差的女性来说，是可以调理身体从而预防多种疾病的。

第二：微量元素

黄芪中的确含有多种微量元素，这些微量元素是其他食材中所不具备的，所以对于人体更是大有好处，它们可以预防一些疾病以及病变，同时也被一些患癌人群当做抗癌之治癌的药物。

第三：保护心血管

如果能够坚持服用黄芪水或者是用黄芪做为其他的食物来食用的话，那么也是可以保护心血管，从而让心血管不轻易受到伤害。

二、黄芪的食用方法

黄芪对人体大有好处，那么就来说一说它的食用方法吧。

第一：首先就是较为直接的吃法，就是可以将黄芪清洗干净之后直接用来泡水喝;

第二：在用来泡水喝的基础上，可以再在其中加入一些红枣和枸杞，这样效果也会更好一些;

第三：可以在家做菜的时候放入一些黄芪，比如说煲汤的时候，放入黄芪进行不仅可以调味还可以发挥黄芪的功效;

第四：如果是喜欢喝酒的话，可以将黄芪泡酒，这也每天适量的去饮用一些也是不错的。

文章来源：东方女性网